Blog

Wat is buteyko?

Wat is buteyko?

De Buteyko-methode is een ademhalingstechniek die is ontwikkeld door de Russische arts Konstantin Buteyko. In de jaren 50 van de vorige eeuw is hij begonnen met het ontwikkelen en onderzoeken van een eigen methode. Het idee achter deze methode is dat veel mensen...

Lees meer
Medicatie afbouwen, dat heeft tijd nodig

Medicatie afbouwen, dat heeft tijd nodig

Al een tijd gebruik ik helemaal geen pufjes meer. Toch heb ik ze nog altijd bij me. Dit geeft zekerheid. Het geloof in medicatie als enige juiste oplossing voor een aandoening zoals astma zit diep. Zelfs wanneer we veel last hebben van bijwerkingen. Maar stoppen? Geen...

Lees meer